• Dela på arbetet

    Dela på arbetet

    En av de vanligaste orsakerna till bråk i ett förhållande är hushållsarbetet. Oftast handlar det om hur mycket varje part gör och vem som utför vilka arbetsuppgifter, så borde vi inte lägga ner mer tid på att hitta en lösning […]

     
  • Årets kräftskiva

    Årets kräftskiva

    Sommaren börjar sorgligt nog leda mot sitt slut men ännu finns det tack och lov tillfälle att uppleva ytterligare några härliga dagar innan hösten väl är för dörren. En del har redan avslutat sin sommar-semester, medans andra har någon vecka […]

     
  • Tips inför barnskorshoppingen

    Tips inför barnskorshoppingen

    Som alla föräldrar nog är väl medveten om kan det vara problematiskt att handla skor åt barn. Här tittar vi lite närmare på vad problemen kan vara och tipsar om vad man bör tänka på. Till att börja måste man […]

     
  • En mindre stressig vardag

    En mindre stressig vardag

    Det är aldrig bra att stressa för mycket, men det är lätt hänt. Det finns för mycket man ska göra, man ger sig själv för många ”måsten” i vardagen och sedan blir man deprimerad och stressad när man inte klarar […]

     
  • Så planerar du din graviditet

    Så planerar du din graviditet

    Längtar du efter barn och känner att tiden är inne för att bilda familj? Då står du inför en av de absolut mest spännande perioderna i livet, med en förändring som innebär enorm lycka, men också en livsomvälvande skillnad där […]

     
  • Öka chanserna för att bli gravid

    Öka chanserna för att bli gravid

    Det är många som faktiskt har svårigheter att bli gravid och inte vet varför. Även om det inte finns en hundraprocentig lösning på problemet finns det faktiskt en hel del man kan göra för att öka ens chanser. Först och […]

     
  • Olika former av parterapi

    Olika former av parterapi

    Det finns olika metoder för parterapi och det är viktigt att man väljer en som passar båda, känner inte båda sig bekväm med terapiformen sjunker effektiviteten drastiskt. Relationscoachning Här tar en utbildad coach emot för samtal både kring nutida och […]

     
  • Sluta röka och må bättre

    Sluta röka och må bättre

    Januari är förbi och vi nu kan lova saker utan att riskera att bryta ett nyårslöfte. Att sluta röka brukar stå högt på folks lista, och även de rökare som inte ständigt går runt och funderar på saken har ändå […]

     
  • Tips när en nyfödd anlänt

    Tips när en nyfödd anlänt

    Få barn är kanske det största man kan uppleva i livet. Den första tiden är förstås härlig, men innebär också en hel del jobb och förstås mycket att tänka på. Av den anledningen har vi här samlat några nyttiga tips […]

     
  • Få mer tid över i vardagen

    Få mer tid över i vardagen

    I vårt allt mer stressade samhälle är det viktigt att man också stannar upp ibland och kopplar av, framför allt i vardagen. Ofta är det dock så att det är så mycket som ska hinnas att det inte blir någon […]